Alkoholproblem i familjen är vanligare och vanligare, speciellt med tanke på hur alkoholkonsumtionen ökat under pandemin. Undersökningar visar att man i genomsnitt dricker mer alkohol än tidigare. Orsaken till det kan vara att man upplever ökad tristess, att man tycker sig vara värd det, eller annan orsak.

Tar man inte kontroll över sin alkoholkonsumtion kan man drabbas av bekymmer både i familjen och i sin vänskapskrets. Risken att förloras sitt arbete ökar dessutom. En vanlig fråga bland gifta kvinnor är ”min man dricker för mycket vad ska jag göra?”. Svaret är, dölj det inte. Sök hjälp. Det finns olika organisationer, man kan gå till vårdcentralen, eller söka hjälp bland företag som specialiserat sig på att hjälpa anhöriga vid alkoholberoende.

Dölj inte beroendet

Det är mycket vanligt att man döljer när någon i familjen har ett beroende. Tyvärr så är detta ett självdestruktivt beteende då man inte kan få hjälp, ej heller faktiskt hjälpa den med ett beroende. Det krävs ibland dock mod att faktiskt söka hjälp. Man kan vara orolig för att den med beroendet ska bli arg eller besviken, men tänk på att den beroende inte kan hjälpa sig själv, det behövs hjälp utifrån. Så fatta mod och sök hjälp innan det gått för långt.